Знаете ли вы, что худеть можно с помощью воды?

худеем-на-водеЗнаете ли вы, что худеть можно с помощью воды? Известный диетолог Синтия Сасс подарила миру рецепт чудо-напитка для похудения и оздоровления организма. Напиток назван в ее честь — «вода Сасси». Ежедневно выпивая кувшин этого настоя, можно сбросить несколько лишних килограммов, чтобы летом красоваться на пляже с плоским животиком.

Вам понадобится:

  • Емкость для смешивания, 2 литра питьевой воды, огурец и лимон (средних размеров), корень имбиря, мята.

Инструкция

Шаг 1

Приготовление напитка начните с вечера, чтобы за ночь продукты отдали воде все полезные вещества. Для начала необходимо тщательно промыть все ингредиенты — желательно в горячей воде или с помощью средства для мытья овощей. Лимон и огурец мы очищать не будем, поэтому их кожура должна быть очень чистой.

Шаг 2

Приступаем к нарезке. Острым ножом нарежьте огурец и лимон тонкими кружочками (чем тоньше — тем лучше).

Кусочек корня имбиря необходимо очистить от кожицы и натереть на мелкой терке. У вас должна получиться примерно чайная ложка с горкой имбирной кашицы.

Пару веточек мяты нарезать или поломать. Можно взять 10-15 листиков.

Шаг 3

Возьмите емкость для напитка. Это может быть кувшин, банка, бутылка — главное, объемом не менее двух литров. Можно взять две емкости поменьше, если нет одной большой.

худеем-с-водой

Закладываем подготовленные ингредиенты, заливаем чистой охлажденной водой (лучше всего подойдет родниковая вода). Затем помещаем в холодное место на ночь.

На следующее утро «вода Сасси» будет готова. Необходимо выпить ее в течение дня, а полный курс составит неделю. Первый стакан лучше всего пить с утра, на голодный желудок. Не пугайтесь, два литра — это не так много, а настой получается очень вкусным, со слегка кисловатым освежающим вкусом.

Изначально напиток, придуманный в рамках программы «плоский животик», предназначался конкретно для похудения, но через некоторое время после его употребления обнаружились и другие приятные свойства.

Так что «вода Сасси» поможет не только похудеть, но и вывести токсины из организма, избавиться от отеков. Благодаря имбирю налаживается работа кишечника, что улучшает цвет лица и самочувствие.

Этот чудо-рецепт поможет вам быть здоровыми и красивыми!

 
Запись опубликована в рубрике Похудение. Добавьте в закладки постоянную ссылку.



  • Nadezda

    If you are a real doctor you cannot give adbice to dtink 2 L Of water for everybody.There is possibility to water intoxication. The patient having problem with CHF will die because the system is ovetloaded and cannot pump extra watet.

    • DoctorZhukov

      Надежда, данные статьи предоставлены с целью ознакомления и не являются прямой инструкцией к действию. В случае наличия заболеваний, перед применением любой диеты, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

  • Ennesa Nektalova

    poprobujem etot recept s vodoj,mne kazetsa sto imbir jest ocen chorosij koren na lecenije protiv gripa i nachlazdenija,poka

  • Зоя

    Я пью воду с лимоном или апельсином, недавно еще про лайм услышала. Попробую теперь. Вообще вода с цитрусовым действительно помогает пищеварению. Я пила воду очищенную и структурированную в аквадиске с соком лимона и апельсина практически каждое утро. Организм стал работать как часы. И скинула пару лишних кг при этом.

Мужчинам Посмотрите это бесплатное видео и узнайте как можно быстро сбросить лишний вес и накачать мускулы с помощью одного странного способа. Женщинам Посмотрите это бесплатное видео, чтобы узнать как за 3 дня убрать лишние килограммы с талии, рук и бедер!